febjsiahaan's Journal, 07 Aug 21

Mari kita maksi ges 🥰

View Diet Calendar, 07 August 2021:
1229 kcal Fat: 40.65g | Prot: 75.76g | Carbs: 137.98g.   Breakfast: Kerupuk Udang, Nescafe Classic, Good Day Vanilla Latte, Hershey's Cocoa Natural Unsweetened, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Kentang Rebus, Nasi Putih, Kerupuk Udang. Dinner: Kentang Rebus, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Bayam, Shirataki Mie Kering. Snacks/Other: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . more...

69 Supporters    Support   

Comments 
itu krupuk ka? 
07 Aug 21 by member: adelliaaaa
Iya kak kerupuk udang 😁 
07 Aug 21 by member: febjsiahaan
nikmat yg haqiqi🤤🤤🤤 
07 Aug 21 by member: rkd86
masih makan nasi Ndak ya kak kalau MLM ? 
07 Aug 21 by member: Siti maria wardana
@siti, aku malam biasanya makan bebas kak nasi, mie, baso dll, siang aku wajib nasi pokoknya, dan malam ini aku mau makan mie 🥲 
07 Aug 21 by member: febjsiahaan
Berapa kalori itu? 
07 Aug 21 by member: ratnakurnia93
@ratna, 572 kalori kak  
08 Aug 21 by member: febjsiahaan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


febjsiahaan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.