Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 60.89g | Carbs: 194.04g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мясновъ Докторская, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Арбуз. Lunch: Додо Пицца Пицца Мясная, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Пирог с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|