Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
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54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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895 kcal
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Fat: 16.45g | Prot: 53.17g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: 다논 아이러브 요거트 플레인, 프로그래놀라 프로그래놀라 바닐라 시나몬 클러스터. Lunch: 가지나물, 보리굴비, 보리차, 잡곡밥, 무장아찌. Dinner: 오뚜기 가쓰오 부시국수장국, 메밀국수. Snacks/Other: 수박. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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noonnoon5's Weight History
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