Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 85.93g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Сыр, Мёд, Кофе. Lunch: Лимо Мексиканская Смесь, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Куриная Отбивная, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.dergal's Weight History
|