Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 54.03g | Carbs: 18.56g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Огурцы Кислого Рассола, Омлет с Молоком. Lunch: Плавленный Сыр, Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Сервелат, Вареное Яйцо. Dinner: Сельдь Соленая, ВкусВилл Масло Рыбное с Осетром и Треской, Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pokemon140987's Weight History
|