Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 53.13g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Полоцкие Хлебцы с Луком. Lunch: Савушкин Йогурт Манго 2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Свекла Вареная, Добровский Пельмени с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|