Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 129.78g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Чабан Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Danone Творог Мягкий с Клубничным Слоем , Danone Творог Мягкий 5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina12.03's Weight History
|