romi.pre's Journal, 04 Aug 21

A la noche vamos a cenar ñoquis caseros (que hizo mi suegro) Alguien sabria decirme cuanto seria una porcion? La salsa, es un estofado de carne, la hice yo pero no es nada "diet". Tal vez me convenga usar crema de leche para mi? O servirme poca salsa?

View Diet Calendar, 04 August 2021:
1162 kcal Fat: 45.44g | Prot: 58.96g | Carbs: 133.76g.   Lunch: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Granja del Sol Medallones de Pollo, La Serenísima Leche Descremada, Morixe Avena Instantánea. Dinner: Carrefour Pan Mignon, Queso Parmesano (Rallado), Estofado de Carne, Salsa de Tomate, Ñoquis de Papa. more...

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Comments 
la salsa lo calorico es el aceite y es para una olla gigante, porque pensas que va a ser tanto la salsa? y los ñoquis deberian estar en la app 
04 Aug 21 by member: LucasOscar
Es mucho menos calorica la salsa de tomate que la crema de leche. A menos que, como dice Lucas, le hayas puesto mucho aceite a la cocción o hayas hervido carne con mucha grasa  
04 Aug 21 by member: victoria.bahia
La botella de salsa la abrí hace dos días. Para conservarla le agregue aceite a la botella (marca inca, cierre a rosca) Hoy use esa botella y un puré de tomate. Al volcar lo de la botella en la olla, cayó primero el aceite... La carne es cuadril en trozos, sin nada de grasa porque siempre le quito todo, primero la sello en la olla y luego va el tomate.  
04 Aug 21 by member: romi.pre
Mire los ñoquis en la aplicación pero no sé bien cuál elegir. Mi suegro seguramente uso papa, harina 000 y huevo. Y los ñoquis comprados generalmente son de maicena... Salvo alguna casa de pastas.  
04 Aug 21 by member: romi.pre
es un dia romi no te vuelvas loca, la salsa por plato no puede ser mas de 200cal aun asi sumando algun pedacito de carne, los ñoquis busca en la app de papa y mandale masomenos, no pasa nada 
04 Aug 21 by member: LucasOscar
La crema es peor que la salsa 
04 Aug 21 by member: nico.ramirez
Gracias a todos. Entonces comere sin culpa un plato moderado con salsa de tomate, poco queso y quizá hasta me robe un pedacito de carne.  
04 Aug 21 by member: romi.pre
Carne come siempre, es preferible comer 100gr de un alimento proteico que cualquier otro. Come moderados ñoquis, un poquito de salsa para humedecer y carne si servite. 
04 Aug 21 by member: nico.ramirez

     
 

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