Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
319 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 15.66g | Carbs: 28.70g.
Lunch: Самокат Йогурт Греческий Клубника 3% (без Сахара), Дымов Индейка Варено-Копченая, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , Самокат Рикотта Мягкий Сыр. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|