Muito boxe e academia ontem. Almoço de sempre (arroz, ovo e carne moída). Banana e um pouco de castanhas no resto do dia.
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: 100%.
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matheusruschel's Weight History
|