Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 41.43g | Carbs: 137.78g.
Breakfast: Треугольники из лаваша с яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Томмолоко Топленое Молоко. Lunch: Фкуснофф Салат Прометей, Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Кофе, Слата Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|