Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3238 kcal
|
Fat: 198.29g | Prot: 134.17g | Carbs: 232.76g.
Breakfast: Вкус Детства Торт Наполеон, Жареное Яйцо, Карамышев Колбаса Куриная Домашняя. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Бланшированные Миндальные Орехи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|