Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 98.86g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Персики, Сырники, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Печень, Pretto Сыр Рикотта, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Банан, Медовик. Dinner: Крабовые Палочки, Абрикос, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Село Зеленое Молоко 1,5%, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exunova00's Weight History
|