iradelideli's Journal, 03 Aug 21


View Diet Calendar, 03 August 2021:
1308 kcal Fat: 60.58g | Prot: 51.77g | Carbs: 152.56g.   Breakfast: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uneller Tam Buğday Lavaş. Lunch: Yeşil Fasulye, Un Çorbası, Ceviz, Şeftali. Dinner: Yağlama, Yağlama. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Çikolatalı Dondurma. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Tambuğday lavaş az salça kaşar ve az sucuk çok doyurucu. Sabah yürüyüşü de yapıldı 
03 Aug 21 by member: iradelideli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iradelideli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.