Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 69.69g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Американо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Globus Фасоль Красная Консервированная, Prisma Томат Розовый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Люба Печь Хлеб Тостовый, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|