Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 87.83g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Сахар, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|