Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 30.84g | Carbs: 32.32g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|