|
|
965 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 98.51g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Muz, Karmen Bitter Çikolata , Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Dardanel Ton Klasik, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Domatesler, Göbek Marul. Dinner: Filiz Tam Buğday Makarna , Tatlı Kırmızı Biber, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Acı Biber, Mantar, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
543 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 11 minutes, Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Hiking - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 54 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|