Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 54.89g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Лесные Продукты Крем-Мёд, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Я Люблю Готовить Майонез Домашний, Mivimex Соус Перцовый, Heinz Соус Сырный, Ашан Булочка, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Вкусное рагу, Гречка с луком. Dinner: Мираторг Нагетсы Хрустящие. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milayami91's Weight History
|