Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 77.84g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Творог 5%, Нектарины, Смородина Красная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Пирожное "Картошка", ВкусВилл Ватрушка Шпинат и Лосось, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Томатная Паста, Меридиан Мидии в Масле, Тушеные Овощи, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Ашан Томаты Черри Кумато, Смородина Красная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|