Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 63.69g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Veladis Икра Трески Pate , Хлеб Черный, AXA Мультизерновые Хлопья, Своя Лінія Молоко 1%. Lunch: Своя Лінія Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Пшеничная Каша. Dinner: Кабачковые оладьи, Veladis Икра Трески Pate , Хлеб Черный, Шелковица, Сан Саныч Семечки Жареные, Рудь Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushensiaa's Weight History
|