Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 72.41g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Ягоды, Сыр Сулугуни, Bite Слайсы с Паприкой, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем. Lunch: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. Dinner: Перепелиное Яйцо, Морозко Green Овощные Котлеты, Какао-Порошок (Несладкий), Сырный Дом Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|