Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 44.82g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Сахар, Огурец (без Кожуры), Мака Лаваш Армянский Тонкий, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Чернышихинские Колбасы Сосиски Чернышихинские, Магнит Слива, Лук, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лаваш Тонкий, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|