Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 78.44g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка на Кефире. Lunch: ВкусВилл Навага Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Dinner: Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Навага, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком и Сахаром, Мороженое, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный), Голден Яблоко , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Weight History
|