Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 27.58g | Carbs: 44.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Protein Rex Печенье Протеиновое "Арахис", Protein Rex Печенье Протеиновое "Арахис", НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|