Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 160.60g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Dinner: Торт Сливочный Фунт, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|