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coucou les fs ! je viens d augmenter mon VQR car ça fait 3 semaines que je stagne ! je suis passée de 1500 a 1700 ! sachant que mon VQR de base est a 1742 ! qu en pensez vous ?
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1342 kcal
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Fat: 57.27g | Prot: 69.69g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: St Michel Roudor, Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait Intenso. Lunch: Activia Yaourt Fraise, Vico Chips, Carrefour Sandwich Jambon Emmental. Dinner: Steak de Bœuf, Rosti oignons jambon. Snacks/Other: Vin Chardonnay. more...
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