Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 64.39g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Царь Каша 5 Злаков Готовая, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Помидоры, Джемы и Варенья. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Немясо, Призма Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|