Yulaf tostu ilk defa denedim, bundan sonra favori tostumdur kendileri. Arasına hindi füme,kaşar ve domates koydum 😍
|
702 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 53.20g | Carbs: 59.21g.
Breakfast: Sütaş Kaşar Peyniri, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Namet Hindi Füme 7/24. Dinner: Birşah Ayran, Tat Kinoa Tohumu, Hindi Eti. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Gün Kurusu, Burch Karabuğday Patlağı , Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
1770 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Benim de favorim oldu kendileri😋afiyet olsun Kevser🤗
30 Jul 21 by member: sumeyyeberen
|
Ellerine sağlık Kevser afiyetler olsun bende çok seviyorum hatta normal tosttan daha çok seviyorum 😁😁
30 Jul 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
yeme de yanında yat misali 😄 yulafi sevdiren tariflerden 😋afiyet olsunnn
30 Jul 21 by member: asli aslii
|
@sumeyyeberen Teşekkür EDERİM Sümeyye 🤗
30 Jul 21 by member: kevser iffet
|
@merihkartal Teşekkür ederim Merih, ben normal tostu en son ne zaman yedim hatırlamıyorum 😅 Ama artık yulaf tosttayım 🤭😋
30 Jul 21 by member: kevser iffet
|
@asli aslii Kesinlikle 👌🏼 Çok teşekkürler 🌸
30 Jul 21 by member: kevser iffet
|
Valla Kevser ben bir ara bitane yedim ama ne zamandı hatırlayamadım 🤭😁 bencede yulaf tost candır 😋
30 Jul 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Bir ben mi sevmedim sunu ya.Yulafı tek başına çok sevmeme rağmen bunu yapınca o ezme yulaf tadı değil de, yulaf kepegi tadi aldim yutulcak gibi değildi.Yoğurt yumurta ve yulafı karıştırmıştım ben
06 Aug 21 by member: nzlzkn
|
@nzlzkn Doğrudur, damak tadınıza hitap etmemiştir. Ben de aynı malzemeler ile yapıyorum ama seviyorum. 🤗
06 Aug 21 by member: kevser iffet
|
O zaman gaza gelip tekrar denemiyorum malzemeler aynıymış😂
06 Aug 21 by member: nzlzkn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kevser iffet's Weight History
|