Liftlion's Journal, 30 Jul 21

6 settimane di dieta, 3.3 kg in meno e carichi aumentati... superbo.

View Diet Calendar, 30 July 2021:
1669 kcal Fat: 38.42g | Prot: 129.33g | Carbs: 144.88g.   Breakfast: Realforno Fior di Cioccolato,  Latte Parzialmente Scremato. Lunch:  Petto di Pollo (senza Pelle),  Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner:  Birra, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Other: Le Bon Girandoline, Land Yogurt Bianco 0,1%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liftlion's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.