Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 67.29g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Excess Free Клафути с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Томмолоко Топленое Молоко. Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Суп Харчо. Dinner: Valio Жареный Сыр, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Овсяное печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|