|
Me encantan los higos cuando tengo algo de hambre
|
1092 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 96.97g | Carbs: 81.98g.
Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural (Neto) , Hacendado Aceite de Oliva, Ajo, Espárragos, Champiñones, King Soba Fideos de Trigo de Alforfon. Dinner: Huevo, Aguacate, Tomates Cherry, Hacendado Mozzarella, Hacendado Atún al Natural, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Espinacas Frescas. Snacks/Other: Semillas Secas de Chía, Carrefour Bebida de Soja Calcio, BLEND Rice Protein , Hacendado Almendra Natural, Higos. more...
|
|
 Comments
28 Jul 21 by member: Elirapallo
|
Los zumos, incluso naturales, se componen de agua y azúcares libres. Los azúcares de un higo forman parte de la fruta completa y se liberan más lentamente, además los higos tienen bastante fibra, lo cual ralentiza la entrada del azúcar en sangre. En quince años en el campo de la nutrición se ha avanzado bastante, si los nutricionistas de hace quince años no se actualizan, mal vamos. También es verdad que desconozco los motivos por los que una persona necesita acudir a un nutricionista durante quince años, aunque entiendo que esos no han sido seguidos, quizás ni se trate del mismo nutricionista 😅. En todo caso, es posible que ese/esos nutricionistas sí estén actualizados y puedan justificar por qué no "dan" higos o desaconsejan consumir estos en una dieta, ya sabemos, o deberíamos saber, que la nutrición está en constante evolución
28 Jul 21 by member: ro_k.s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta Kichanova's Weight History
|