AMH20's Journal, 28 Jul 21

Lekker lunch experiment! Koreaans rundergehakt met bloemkoolrijst (bron: allrecipes.con; circa 530 cal per portie).

View Diet Calendar, 28 July 2021:
1734 kcal Fat: 104.51g | Prot: 81.28g | Carbs: 124.11g.   Breakfast: Pruimen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lijnzaadolie, Milbona Natural Soya Yogurt, Koffie met Melk. Lunch: Bloemkoolrijst, Kokosbloesemsuiker, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Bosui of Lenteui, Gember, Knoflook, Sesamolie, Zwarte Peper, Sojasaus, Rundergehakt. Dinner: Euro Shopper Boterhamworst, Hummus, Lidl Eiwitbrood, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten. Snacks/Other: Gemalen Kokos, Medjoul Dadels, Creamy, Amandelmeel, Zeezout, Vanille Extract, Leidingwater, Koffie met Melk, Koffie met Melk. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
www.allrecipes.com/recipe/263744/easy-keto-korean-beef-with-cauli-rice 
28 Jul 21 by member: AMH20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AMH20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.