Lekker lunch experiment! Koreaans rundergehakt met bloemkoolrijst (bron: allrecipes.con; circa 530 cal per portie).
|
1734 kcal
|
Fat: 104.51g | Prot: 81.28g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: Pruimen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lijnzaadolie, Milbona Natural Soya Yogurt, Koffie met Melk. Lunch: Bloemkoolrijst, Kokosbloesemsuiker, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Bosui of Lenteui, Gember, Knoflook, Sesamolie, Zwarte Peper, Sojasaus, Rundergehakt. Dinner: Euro Shopper Boterhamworst, Hummus, Lidl Eiwitbrood, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten. Snacks/Other: Gemalen Kokos, Medjoul Dadels, Creamy, Amandelmeel, Zeezout, Vanille Extract, Leidingwater, Koffie met Melk, Koffie met Melk. more...
|
|
Comments
www.allrecipes.com/recipe/263744/easy-keto-korean-beef-with-cauli-rice
28 Jul 21 by member: AMH20
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|