Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 17.15g | Prot: 75.20g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Малина, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anny See's Weight History
|