Smoothie met halve banaan een kiwi mager yoghurt 120 gr een eetlepel lijnzaad kan ook eventueel met Een eetlepel chiazaad
|
1198 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 90.22g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Jumbo Oma's Casselerrib Gekookt, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Lunch: Banaan, Kiwi, AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. Dinner: Gevulde Paprika. Snacks/Other: Lipton Zero Sparkling Ice Tea Bruisend, AH Zeeuws Knabbelspek. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
it's me Harma's Weight History
|