Zia.1's Journal, 28 Jul 21

hari kedua semangat

View Diet Calendar, 28 July 2021:
1115 kcal Fat: 26.21g | Prot: 70.32g | Carbs: 161.07g.   Breakfast: Tong Tji Teh Hijau, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tahu. Dinner: Pepes Ikan Mas, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Other: Melon, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Isi. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zia.1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.