Завтрак: панкейк из рисовой муки кефира и 1 яйца, а так же балыковая колбаса, сыр, помидорка и за кадром кофе с молоком. Все вышло примерно 530ккал. Всем продуктивного дня!
|
1178 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 40.70g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bushido Кофе, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Олимпия Колбаса Балыковая, Яйцо, Белый Медведь Кефир 1%, Яйцо, Белый Медведь Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Карусель Фунчоза с Овощами. Dinner: Белый Медведь Кефир 1%. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Арбуз. more...
|
|
Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 🦵🦶
28 Jul 21 by member: luna762
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Chepurova's Weight History
|