Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
73 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 40.62g | Carbs: 52.03g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Сыром, Любятово Галеты Классические, Ржаной Хлеб, Добряна Сыр Король Артур, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Помидоры, Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina-ekst's Weight History
|