Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 113.84g | Carbs: 211.60g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Крыжовник, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Dinner: Коровкино Кефир 2,5%, Алтайские Закрома Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кедровые Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Черная Смородина. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Персик, Фермер-Центр.Рф Мороженое Пломбир Фисташковый, Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|