Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 24.72g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пепси Энергетик, Слобода Майонез Провансаль 67%, Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Чай с Сахаром, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Белый Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia1.93's Weight History
|