Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 58.68g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: ЕЖК Майонез Провансаль, Жареное Яйцо без Жира, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мёд, Абрикос, Магнит Банан, ЕЖК Майонез Провансаль, Щи Кислые. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Mocha, Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|