Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 82.78g | Carbs: 87.19g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Гречка Отварная, SPAR Курица Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Свой Урожай Малина , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Горбуша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anny See's Weight History
|