Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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59.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 34.16g | Prot: 35.31g | Carbs: 210.94g.
Breakfast: Lidl Pain au Chocolat, Pommes (sans Peau), Café Instantané (à partir de Poudre), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Crêpes Nature. Lunch: Poivrons Verts, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Saint Eloi Semoule Cuite, Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dinner: Café Instantané (à partir de Poudre), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Verts. more...
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steady weight
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didineeddy's Weight History
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