Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 78.58g | Carbs: 208.63g.
Breakfast: Абрикос, Каусар Утка Фермерская. Lunch: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Борщ с Курицей. Dinner: Вкуснотеево Сливки 10%, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Азбука Вкуса Арбуз, Пекинская Утка, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|