lalitakhametova's Journal, 26 Jul 21

Перекус на 284 ккал. Пол батончика съела на второй завтрак с кофе и еще половину съем на полдник с чаем)

---

1409 kcal

Fat: 51.29g | Prot: 125.02g | Carbs: 99.43g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Слива, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Макфа Крупа Пшеничная, Овощи Гриль, Огурец (без Кожуры). Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Куриное Филе Жареное без Масла, Салатик, Яйцо. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Chikalab Chikabar Coconut, Летний День Молоко 3,2%. more...

2662 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...