Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 131.44g | Carbs: 318.56g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеба Мастер Пита с Отрубями. Lunch: Каждый День Огурцы Маринованные, Картошка жареная, Филе запечённое. Dinner: Филе запечённое, 365 Дней Рис Круглозерный, Курица китайская. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Monini Лимонный Сок, Авокадо, Хлеба Мастер Пита с Отрубями. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_ari_chepel's Weight History
|