Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 91.15g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Простые Пельмени, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|