Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 35.27g | Carbs: 63.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Конфаэль Шоколад Горький, Ягодный Пирог, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riba4ka-Sonya's Weight History
|