|
Доброе утро❤️Пп тирамису🌹всем прекрасного,солнечного дня🙏🙂
|
2322 kcal
|
Fat: 138.57g | Prot: 134.23g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Коричневый Сахар, Солнышко Кубани Сливки 22%, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Линия Здоровья Хлеб Богородский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Чудское Озеро Сливки 22%, Красная Икра Икра Нерки , Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Фрикадельки из Индейки, Говядина Отварная, Костный Бульон, Гречка Отварная. Dinner: Егорлык Молоко Рикотта, Егорлык Молоко Рикотта, Киви, Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Костный Бульон. Snacks/Other: Мёд, Магнит Персик, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Егорлык Молоко Рикотта. more...
|
|
 Comments
24 Jul 21 by member: shahnozaj
|
Shahnozaj,конечно)
Бисквит делаю в микроволновке:
Овсянка-30 гр
Кефир-40 мл
Яйцо-1шт
Разрыхлитель-3 гр
Сахар,сах зам,ваниль-по вкусу,можно шоколад покрошить)или сделать с бананом)тогда кефир не кладём)
На полную мощность в микроволновку)))
Крем-это либо традиционный рецепт с маскарпоне и сливками,либо рикота+йогурт,творог мягкий)-1:1-например 100/100)
24 Jul 21 by member: Angela.sivrova
|
24 Jul 21 by member: shahnozaj
|
Shahnozaj,приятного аппетита😊🙏ненаписала что 3 мин готовить бисквитик)!
24 Jul 21 by member: Angela.sivrova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.sivrova's Weight History
|