Ilona Nejeva's Journal, 24 Jul 21


View Diet Calendar, 24 July 2021:
1209 kcal Fat: 41.24g | Prot: 113.59g | Carbs: 103.10g.   Breakfast: Exotic Food Кокосовое Молоко, Укроп, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Авокадо, Помидоры, Семена Льна, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Шпинат, Голубика, Метро Киви, Яйцо, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Lunch: Exotic Food Кокосовое Молоко , Шампиньоны, Куриное Филе, Vita Verde Салат Святковий, Хуторок Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Хуторок Гречка, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Healthy Meal Coconut Bar, Ultimate Nutrition Протеин, Яготинский Творог 5%. more...
334 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilona Nejeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.